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养成良好的饮食习惯,不要吃过热食物

时间:2019-1-24 16:59:25

    冬季天气寒冷,很多人都喜欢热气腾腾、辛辣刺激的过烫食物,然而这可能会导致罹患食管癌等恶性疾病。

 

    据了解,亚硝胺、真菌、营养因素是食管癌的主要致病因素,而吸烟喝酒、特殊饮食习惯、生物学因素也与食管癌发病密切相关。相关专家提醒广大观众朋友,预防食管癌应改变不良的生活饮食习惯,减少吸烟和喝酒,不要吃过烫的食物,不要进食过快,不要长期食用刺激性食物;少吃酸菜,做好食物的防霉去毒,多吃水果蔬菜。